Tilbake til Golftips

Slapp av og se på ballen

Hvis du klarer å forstå hva de to tingene i overskriften innebærer, er du kommet langt i golf. Dessverre glemmer de fleste golfspillere begge deler før de er kommet en halv meter tilbake i baksvingen. 

Det å være avslappet gjennom hele svingen og bare bruke de musklene som er nødvendige for å svinge køllen er mye vanskeligere enn det høres ut til. Det krever mye trening. En måte å trene på er å svingen mye frem og tilbake mens du fester blikket på det punktet hvor ballen skulle vært. sving frem og tilbake 10-15 ganger, ikke slå til for fullt, men få en fin og rytmisk bevegelse. Etter en kort pause gjentar du det hele. Slik fortsetter du ca. 10 ganger. Da kjenner du at du har brukt kroppen samtidig som du har lært musklene å automatisere bevegelsen.

Så til slag med ball: Hvis du samtidig som du slapper av i både baksving og gjennomsving, klarer å BEVISST se på at ballen forsvinner bort fra utgangspunktet i tilslaget, er du kommet langt. Da kan du nemlig selv observere om køllen følger et sport som peker omtrent rett mot målet i tilslaget.

Ser du at svingsporet går på tvers mot venstre for målet, og du ikke klarer å rette opp denne feilbevegelsen på egen hånd, bør du oppsøke en profesjonell trener snarest. For da er du i trøbbel!

Tilbake til Golftips