|
Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
  AR - 07. Nov 2010 kl. 11:26 * IP
Vintertreningen - hvordan?
Golfsesongen på bra underlag og behagelig temperatur er over for de fleste i Norge.
Hvordan skal du forberede deg til neste sesong gjennom vinteren?
Selv driver jeg med smidighets-, styrke- og balansetrening samt rundt 100 mil på ski og simulatortrening. Det blir selvsagt også trening på småspillet på dertil egnede steder. Trolig bare en weekend i syden.
|
  Jumper (07. Nov 2010 11:56) * IP
Range og nærspill i går, snø i dag, Spania om en uke. Fysisk trening går sin gang året rundt. Av golftrening blir det mye mentalt og tørrtrening foran speilet tenker jeg. Pløye gjennom et par bøker av dr. Bob hjalp mye i år, så de skal repeteres.
Håper forøvrig vinteren ikke blir så hard som i fjor, så vestlandets fordeler kan benyttes i vintermånedene. Range og nærspill er så mye bedre ute enn inne.
  jamie (07. Nov 2010 12:02) * IP
gonna head to scotland a few times to get me thru the winter. used to play simulator golf here in oslo before and worked outed that i spent approx. 10000kr during the winter, (1-2 times a week). so, instead we use that money and head to scotland maybe 3 times, nearly all the courses have winter rates and the savings make playing the likes of turnberry, western gailes, cruden, nth berwick etc quite affordable. just try it for a season and you will find it hard to go back to hitting balls against a wall with a picture on it. of course, if you have loads of money, you can do both.
  007 (07. Nov 2010 15:06) * IP
Samme som AR, dog ca. 90 mil mindre på ski.
Tennismatcher gir adekvat match-trening.
  Duffy2 (07. Nov 2010 19:11) * IP
Bortoverski, simulatorbesøk og generell jevnlig kroppslig bevegelse får holde. Pluss en tur til litt varmere strøk i vinter...
  olle (08. Nov 2010 09:30) * IP
Styrketrening med ball, løping/innefotball/innebandy, simulator m/pro-veiledning og noen inspirerende bøker. Drar til Italia i mars...
007 (08. Nov 2010 20:03) * IP
Kommer jeg over et spennende tips, så kan det bli aktuelt å teste ut tipset på et innendørs golfsenter.
Er jo ydmyk..
  Dr Hook (08. Nov 2010 21:22) * IP
Lagt inn 1 treningsdag per uke med datteren på simulator. Eneste mulige "golftrening" på vinteren. Satser dog på bedre innendørs fasiliteter i Stockholm fra nyttår med 2 golføkter per uke og pro minst x1/mnd for veiledning.
Ellers blir det naturlig fysiskk-vedlikehold med ski mm som vanlig på vinteren.
Blir nok neppe spill i varme strøk ila vinteren, men det kommer en ny vår ;-)
  Enur (11. Nov 2010 10:21) * IP
Kom hjem fra Portugal i går kveld - ikke noe slår live spilling!
Satser på flere kortere turer til varmere strøk jevnlig gjennom vinteren, Spania er neste om 3 uker.
Ellers blir det nok mest sofaen og mye golf på TV (med engelsk kommentar). Mener seriøst at jeg faktisk lærer ganske mye av å se på slike sendinger, ikke minst av å høre på hva kommentatorene sier om køllevalg, slagtyper, course management m.m.
  Aroslaff (11. Nov 2010 10:26) * IP
Blir nok en del turer til FIGC som vanlig på vinteren. I tillegg blir det nok en tur sydover i Julen. Men det viktigste jeg tenker å gjøre er å intensivere treningen med pro.
|
Tilbake til innleggsoversikten (Her bruker du kun ett nick!)
|
