Ivrig - 08. Jun 2007 kl. 13:13 *IP Tap av vekt i løpet av sesongen
Hadde en diskusjon med en golfkompis rundt dette med å ufrivillig tape vekt som en følge av all golfingen om sommeren. Han lurte på hvor mye vekt jeg mistet i løpet av sesongen fordi han sliter med å legge på seg, og mister 4 kg hver sesong. Jeg mister ca 3-5 kg i løpet av sesongen pga golfingen. Hvor mye kroppsvekt mister du i løpet av sesongen pga golf ?
Magamål (08. Jun 2007 13:46) *IP
Jeg spiller ganske mye men går ned kun ca.5 kilo i løpet av sesongen. Problemet er at jeg legger på meg opptil 10 kilo i løpet av vinteren. Det blir da et overskudd av kilo i løpet av et år. Det er ikke bra!
Dr. Green (08. Jun 2007 14:48) *IP
Jeg har hatt den tvilsomme gleden av å teste et måleverktøy som kan fortelle skummelt mye om kroppens energiforbruk i 4 døgn.
Ett av disse døgnene gjorde jeg ingenting annet enn å være svært lite fysisk aktiv (kontorjobb ja...), og jeg hadde da et forbruk på 2600 kalorier hvilket etter sigende er et helt normalt energiforbruk for en lite aktiv mann. De tre andre dagene spilte jeg golf og snittet 5100 kalorier forbrukt - altså dobbelt så høyt energiforbruk som en stillesittende normaldag. Legger man så inn det faktum at mange - i hvert fall jeg - spiser relativt sett lite og dårlig mat de fleste dagene jeg spiller golf er det ikke rart at kiloene raser av i sommermånedene.
Herman (08. Jun 2007 15:05) *IP
Snakk med John Daly.
wahtever (08. Jun 2007 15:09) *IP
Jeg kompenserer vanligvis med en halvliter eller to så vektnåla har stått relativt stille i løpet av sommermånedene.
Roar (08. Jun 2007 15:10) *IP
Skulle gjerne visst hvordan man får fatt i det måleverktøyet Dr. Green?
Dr. Green (08. Jun 2007 15:34) *IP
http://www.polarmed.com/Produkter/NY-diagnostikk/Monitorering_av_metabolisme_og_aktivitet/armband
Dilter (08. Jun 2007 17:30) *IP
Jeg veier meg ikke regelmessig, men jeg pleier å gå inn to hull på beltet i løpet av sesongen.
Annonser
ANNONSÉR
på Golfsiden - mer for pengene!
Interessert? Kontakt:
ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72