Tilbake til innleggsoversikten   Tilbake til første side   Søk på GOLFSIDEN Les mer  

Her kan du legge inn: nytt innlegg

007 - 13. Jun 2011 kl. 15:27 *  IP Erfaring med lyskestrekk Som 17åring leges lyskestrekk ila. en uke. Som 40åring kan skaden kjennes opptil to måneder. Skaden kan umuliggjøre enkelte bevegelser. Skaden skjer hyppigt; tidlig og sent i treningsøkten.  Lost ball (13. Jun 2011 16:17) *  IP Skjønner ikke hvordan jeg har klart meg så lenge i livet uten denne informasjonen.  Resurrected (13. Jun 2011 21:07) *  IP Jeg har slitt med min i mange år nå. Kommer aldri til å bli kvitt den og golfsvingen må lide under det. Sånn er det bare.  007 (14. Jun 2011 19:05) *  IP Kronisk lyskestrekk høres ikke hyggelig ut. Ingen behandling hjelper bortsett fra TIDEN.  ProC (14. Jun 2011 19:47) *  IP "Kronisk lyskestrekk" er svært ofte grunnet kort(e) hoftebøyermuskler som fester på innsiden av lårhalsen. Dette vil som oftest være kombinert med rygg og bekkenplager innimellom. Typisk for folk med denne typen plage er stadig tilbakevendende ryggplager, stadig murring i lyskene, stivhet og milde smerter etter å ha sittet en stund, plagene gir seg ofte under turgåing, men kommer tilbake når en blir kald. Akutte ryggkink eller lyskestrekk vil forekomme innimellom, hvilken som kommer avhenger av utlesende mekanisme/bevegelse. Det er ofte lett å kjenne igjen denne typen lyskestrekk da den skiller seg lett fra lyskestrekk av innside lår musklene (adduktorene). Adduktorstrekk er vanlig hos f.eks håndballkeepere eller ishockeyspillere, men hos golfspillere er "lyskestrekk" i hoftebøyeren langt mer vanlig. Og jo det er relativt greit å behandle denne ganske så vanlige plagen, resultatene er gode og effekten bør merkes godt innen bare et par uker selv om man har slitt med dette i mange år.  User123 (14. Jun 2011 21:00) *  IP Ingen forsøk på outing her 007, men er relativt trygg på at du ikke jobber som lege :D  007 (14. Jun 2011 21:30) *  IP Min erfaring med lyskestrekk er med adduktorstrekk(lært nytt ord!). Behandling med dirrende bølgemaskin virket ikke, dessuten var det svært ubehagelig da den touchet pungen. Pasient, ja.

Svar:
(Felter merket med * må fylles ut.)

Navn *
E-post
Innlegg *
	(Useriøse, krenkende eller støtende innlegg, kan bli fjernet.)

terms of service

 Tilbake til innleggsoversikten      (Her bruker du kun ett nick!)