Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
 ironman - 17. Aug 2009 kl. 12:06 * IP
Lengde på jernslag
Hva er normal (akseptabel) lengde på jernslagene (fra 3-9 + pw) for en singel handicap'er / 10-20 hcp'er / nybegynner?
Hva burde være normal progresjon for en nybegynner (med tanke på lengden i jernslagene)?
|
 veggiss (17. Aug 2009 14:34) * IP
min progresjon har vel vært ca 25-30 meter fra 7-jern fra hcp 30 til 13. jeg har hatt mye protimer, i tillegg til generell styrketrening.
hva som er akseptabel lengde kommer an på fysikk, sving, tempo etc.
 hackz (17. Aug 2009 14:45) * IP
Jeg slo lengre i starten, men det gikk overalt (det gjør det egentlig nå også, men ikke så langt inn i skogen som før).
Det som plager meg er at jeg slår "omtrent" like langt med jerna som PGA gutta, men driver 50meter+ kortere....
 hackz (17. Aug 2009 14:47) * IP
uten noen sammenligning forøvrig!!!
 ironman (17. Aug 2009 15:39) * IP
Slår per i dag følgende:
150m / 5 jern
140m / 6 jern
130m / 7 jern
115-125m / 8 jern
100-110m / 9 jern
80-90m / pw
Treffer +/- 10 meter radius på 90% av slagene (noe mindre radius på 8jern opp til pw). SW går forøvrig litt mere i "alle retninger).
Er 28 hcp'er og tok gk i år (så rimelig fersk, men dog bitt av basillen).
Hva kan forventes av progresjon? og hva med noen treningstips for å øke stabiliteten, treffpunkt og lengde?
 Henry (17. Aug 2009 15:47) * IP
Med 90 % av slagene innen 10 meter har du lite å bekymre deg for, stort mer stabilt blir det ikke. Lengdene er jo greie. Med 28 i hcp og slik treffsikkerhet og stabilitet ville jeg heller begynt å trene rundt greenen.
 lloyd (17. Aug 2009 15:53) * IP
normal progresjon og lengde kommer an på mye faktorer som fysikk og treningsmengde/kvalitet...
Folk er alt for opptatt av hvor langt man slår... Hvis du kan slå like langt med samme køllen hver gang og vet nøyaktig hvor langt den går i vind og vindstille, vil du oppnå bedre resultater enn å kun jakte etter lengde..
Det finnes ikke en bane i Norge fra gul man trenger lengder i nærheten av gutta på tour for å komme seg rundt på... Fokuser heller på å slå ballen rett og med stabil lengde hver gang.. Da blir golf lett da!
 Ironman (17. Aug 2009 16:30) * IP
Henry* hehe, føler du helt rett vedrørende trene putting (og korte innspill), noe som for meg er den delen av golfspillet det "forsvinner" flest slag.(og jeg jobber med saken).
Fører litt statistikk på antall putter og her er det mye å hente for undertegnede. Blir som regel 2 put fra +1,5m fra flagget, og som regel en 3 til 4 hull per runde med treputt.
Angrer stort nå på at jeg ikke spilte mere minigolf på campingen når jeg var liten guttunge.
*
 salinger (17. Aug 2009 20:56) * IP
Det finnes en fasit på hvor langt man skal slå med f. eks. et 7'er jern og det er like langt hver gang...
 Ironman (17. Aug 2009 23:06) * IP
Salinger* veldig bra og enkelt fortalt fra deg. Blir kanskje fort litt mye fokus på hvor langt en klarer å slå ballen når en er nybegynner.
forstår dette spørsmål for noen forumsynsere var et amatør messig tråd/spørsmål fra en nybegynner(ref andre tråder på forumet her). Men takker ihvertfall for kommentarer fra de som har svart seriøst her.
 Stian (17. Aug 2009 23:45) * IP
Ironman : Med de lengdene og stabiliteten du snakker om så tidlig går du en god golfkarriere i møte.
 spiderboy (17. Aug 2009 23:54) * IP
Ironman:
Ikke verdt å bry seg for mye med at det ble kjedelig i heimen et par steder rundt Bogstad gård.
Gi gutta en Dry Martini, så skal du se de glemmer hele greia, bare husk at den skal være shaken, not stirred...
 007 (17. Aug 2009 23:59) * IP
Får jeg spilt mye, en hel dag, så kan jeg slå 150m med 8j.
Til vanlig, 150m med 6j.
Jeg slår lengre på slutten av runden ... vet det, kalkulerer det inn..
No hard feelings, Ironman?!
 spiderboy (18. Aug 2009 00:05) * IP
Elegant 007
:-)
 1Putt (18. Aug 2009 10:46) * IP
5J=165
7j=145
9j=125
hcp 6 og vi snakker carry.
 PegTee (18. Aug 2009 12:54) * IP
Mi erfaring er at lengd ikkje så vanskelig som kontroll og stabilitet. Så korleis trene inn dette?
Min tabell ser slik ut...men ikkje alle tider, og det er probelemet.
150m / 5 jern
140m / 6 jern
130m / 7 jern
115-125m / 8 jern
100-110m / 9 jern
90m / pw
70m /sw
 veggiss (18. Aug 2009 13:04) * IP
lengde er null problem, det er presisjonen som gir birdies!
 AR (18. Aug 2009 13:34) * IP
Det kan være riktig for mange å finne den lengden man er komfortabel med og slå jernene like lang hver gang. Det er viktig å være presis, som veggiss korrekt påpeker. Da er det viktig med lengdekontroll ved siden av retningskontroll.
Alt for mange bruker for lite kølle inn mot greenen. Det kan føre til at de slår for hardt, hvilket ofte går ut over teknikken og dermed presisjonen.
 007 (19. Aug 2009 22:38) * IP
Siste linjen til AR er sikkert helt riktig.
Men, mang en glad amatør går rett fra bilen og ut på 1. tee.
Da er man ikke riktig varm og man slår hardere på ballen etterhvert i runden!?!
 AR (19. Aug 2009 22:41) * IP
Jeg tror ikke det er riktig at man slår hardere etter hvert i løpet av runden, 007.
 Furu (19. Aug 2009 22:58) * IP
Er helt enig i at mange bruker for lite kølle inn mot greenen. Jeg har enormt høyt hcp men gikk allikevel til innkjøp av en Skycaddie SG2.5. Lærte veldig mye umiddelbart når jeg tok den i bruk. På stort sett alle innspill endte jeg opp med å velge en kølle mer etter å ha først tenkt som vanlig og så sjekket gps'en.
Å ha et skikkelig redskap for å måle hvor langt man faktisk slår er uvurderlig. Rangeballer og målene på rangen er ikke alltid riktig å forholde seg til.
 veggiss (19. Aug 2009 23:40) * IP
varmer du opp før runden 007?
 007 (19. Aug 2009 23:47) * IP
Mer nå enn før.
 veggiss (20. Aug 2009 00:04) * IP
da er det pussig at du slår lengre utover i runden
 007 (20. Aug 2009 00:18) * IP
slår lengre i 30 varmegrader enn i 10, også!
 veggiss (20. Aug 2009 07:41) * IP
hvem gjør vel ikke det?
 Jumper (20. Aug 2009 08:29) * IP
Jeg slår også lengre i t-skjorte enn i jakke...
 Quiros (20. Aug 2009 10:34) * IP
Hvis jeg får spilt mye en dag slår jeg aller lengst.
Med hvite tennissokker på beina øker lengden eksponentielt utover i runden, kan det være det som er problemet 007? Kan legge til at dette er såkalte fall-down socks. Mulig at de sklir ned utover i runden og dermed senker tyngdepunktet på foten, noe som gjør at jeg får en mer stabil oppstilling...?
 Dr Hook (20. Aug 2009 11:24) * IP
Dette er rett og slett en fantastisk "diskusjon"...fantastisk:-)
Jeg slår lengst og mest straight etter å ha plød gjennom månedens innkjøp av golfmagasiner...så klinger liksom swingtips-effekten av etter 1 ukes tid og jeg er tilbake til den ødeleggende gamle svingen som ligger på "spinalt" nivå.... da går det hit og dit... og jeg ender opp med noen sure bogies og pars ;-(
Men det er vel det som gjør at golf er en interessant hobby?
Vanskelig å bli perfekt, til og med for menn som Henrik Bjørnstad og Tiger W.
 007 (20. Aug 2009 22:11) * IP
veggisss logiske brist her var mest mosjom :o)
 veggiss (21. Aug 2009 00:03) * IP
og det var?
 Pølse med brød (21. Aug 2009 14:36) * IP
Et par tips kan være på sin plass.
Sjekk lengder fra peg og fra bakken. Selv har jeg dokumentert med GPS at jeg slår ballen 6-7 meter lengre fra peg en fra fairway med et 5 jern. Antar at dette har å gjøre med en ikke optimal sving, noe som vel er tilfelle for omtrent alle som ikke lever av golf. Jeg får bedre kontakt fra peggen.
Finn en ball som gir mer optimal spinn for din ballbane. Selv byttet jeg fra prov1x til en billligere low spinn ball forsatt med nok stopp spinn. Lengden med jern økte 8-9 meter i snitt fra peg.
5 jern 167 meter
9 jern 125
P.wedge 110
S.w 87
 veggiss (21. Aug 2009 15:34) * IP
tja...jeg slår like langt/kort både med og uten peg. bruker baller som spinner mye da jeg heller ofrer 10 meter lengde på jerna mot at ballen stopper bedre på green.
 007 (21. Aug 2009 16:42) * IP
Flott at du så det selv, veggiss.
 Pølse med brød (21. Aug 2009 20:15) * IP
ja du gjør samme feilvurdering som mange av de jeg møter som prøver å bli gode. Du prøver å få til det ene flotte slaget som går akkurat som du vil. Høy spinn baller går ikke bare 10 meter kortere men også 10 meter skjevere ved små feiltreff.
Hardere ball gir altså mer lengde og rettere slag, men man må akseptere 3 meter rull mot 1 meter på pro v1, noe som så og si ikke betyr noe for de aller fleste.
er selv ned til 3 og har spilt mine beste runder i livet i år med hardere ball.
 Furu (21. Aug 2009 21:32) * IP
"Høy spinn baller går ikke bare 10 meter kortere men også 10 meter skjevere ved små feiltreff. "
Det regner jeg med at du har undersøkt og testet med en stor gruppe spillere slik at du har grunnlag for å si det. 10 meter skjevere er rett og slett sludder.
10 meter kortere på fairway = en kølle mer. 1-2 meter nærmere med bedre kontroll rundt green = lettere putt. Min mening, ikke vitenskapelig bevist det heller.
Hard ball passer deg og din sving. Myk ball passer noen andres selv om de har høyt hcp og ikke slår så langt.
 ! (21. Aug 2009 22:47) * IP
Det er vel liten tvil om at en litt mykere ball vil gi mer spinn? Er vi enige om det?
Hvis man så har en liten slice/hook, så vil dette på en mykere ball føre til at den også da får mer sidespinn. Ingen tvil om at man da faktisk kan være opptil 10 m skjevere med en myk ball. Så Furu, det er vel du som prater "sludder"... for å opprettholde den høflige tonen du begynte på der... D**t.
 Furu (21. Aug 2009 23:36) * IP
Sludder er et utrolig kraftig uttrykk. Beklager. Det er vel på linje med kraftgloser som "vås" og "pølsevev".
Man kan ikke bare ta tall ut av løse luften og begrunne dem med antakelser. Påstanden er at en myk ball går 10 meter lenger til siden enn en hard ball ved identisk treff. Bevis det.
 jonag (21. Aug 2009 23:37) * IP
hehe, er det noen som har tenkt over hvorfor man slår kortere fra fairway enn fra pegg ?
Jeg tror det er 2 grunner:
1. at det selvfølgelig er litt mindre margin for feiltreff fra fairway, lettere litt mer motstand fra bakken.
2. at det er mye vanskeligere å få treft høyt nok opp på facen fra fairway enn fra pegg. Jo høyere tyngdepunkt i kølla jo mer lider man, jo lavere jo mindre forskjell blir det.
#2 er det klareste bevis for meg at tyngdepunktet ikke må være for høyt i køllene. Da virker de mye dårligere fra fairway. Men fra pegg og rough, der virker de som bare det uansett...for noen få kan det bli for lavt, men det er nok oftest andre veien.
 Wilson (21. Aug 2009 23:38) * IP
PMB
Hvilken hard ball er det du spiller på?
Jeg ser jo poenget med å få 10 m lenger fra tee. Det kan bety mye. Jeg sliter med å chippe og putte med hardere baller, men kanskje det er en vanesak.
 Link (22. Aug 2009 00:28) * IP
Slår du 150m med 5-jern og har normal fysikk så er det kun et spørsmål om teknikk å nå 160+ med det samme. Når svingen min sitter klarer jeg 165-170m m 5jern og gjerne 10m til fra tee. Jeg er et stankelben på 1.86 og som svinger på gal side og klarer 150m med å fleske til med forarmen i nedsvingen.
Et generelt råd er å sjekke om du flipper køllehodet, da taper du mye lengde. Google på flip hands golf swing.
Jeg vil påstå det er lettere å få mer lengde fra et jern når ballen er pegget opp og du flipper enn når du slår på fairway.
En annen ting er rent psykologisk, jeg psyker meg selv ned på 150m på fairway og ender opp med å dra til fra toppen, siden jeg vet det er en distanse jeg sliter med.
En annen sjekk på teknikkfeil er om du har lik progresjon mellom jernene. Blir alt likt etter 5-jernet (dvs samme distanse på 5,4,3 og evt 2-jern), så er det nok mye armer og hender i svingen.
 veggiss (22. Aug 2009 18:14) * IP
det er så mye backspinn i et jernslag at forskjellen i sidespinn på en hard og en myk ball blir forsvinnende liten. jeg har litt andre lengder enn deg pølsa, så jeg prioriterer heller kontroll og ofrer litt lengde. jeg føler det er viktigere for mitt spill hvertfall :)
 Yes (23. Aug 2009 00:50) * IP
Alle burde ta en time eller to med TrackMan.....de fleste får seg en overraskelse over hvor kort de faktisk slår.....say no more...
 veggiss (23. Aug 2009 03:32) * IP
evt ha med laser på banen, så finner du det ut på den måten
 forskjellige slag (23. Aug 2009 10:52) * IP
Merkelig dette med hvor opptatt man er over hvor langt hver kølle går!!
er vel bare her i norge man er opptatt av slikt. samtidig som man spiller "poeng-golf"...
Jeg bruker 4i fra 175 til 210 meter
en høy fade og en lav draw...
5i fra 155 til 185 osv....
det samme med wedgene. alt ettersom hvilken slag man bestemmer seg for å slå.
 Nicolai (23. Aug 2009 11:16) * IP
Mange her har allerede sagt at man ikke bør henge seg opp i lengder, men om man allikevel insisterer så er dette et utvalg av "distanse tabeller" man kan finne på nettet.
De varierer selvfølgelig seg imellom ;-)
NB: Alle lengdene er i yards.
(http://golf.about.com/od/beginners/l/blclubdistance.htm)
The yardages listed in the chart below show a range for average amateurs, both male and female. As you'll see, the ranges are quite large, and represent short hitters, mid hitters and long hitters. (There are, of course, people who hit it longer, just as there are people who hit it shorter.)
Club Men Women
Driver 200-230-260 150-175-200
3-wood 180-215-235 125-150-180
5-wood 170-195-210 105-135-170
2-iron 170-195-210 105-135-170
3-iron 160-180-200 100-125-160
4-iron 150-170-185 90-120-150
5-iron 140-160-170 80-110-140
6-iron 130-150-160 70-100-130
7-iron 120-140-150 65-90-120
8-iron 110-130-140 60-80-110
9-iron 95-115-130 55-70-95
PW 80-105-120 50-60-80
SW 60-80-100 40-50-60
(http://www.wellesley.edu/Athletics/PE/Golf/GenInfo/golf_club_ball_distance_ch.html)
Club
MEN - Yards
Women - Yards
Driver
230 and up
180 and up
3-wood
210-230
170 - 185
4-wood
190-210
155-170
5-wood
170-190
140-155
7-wood
rarely used
130-145
2-iron
170-190
rarely used
3-iron
160-180
140-160
4-iron
150-170
130-150
5-iron
140-160
120-140
6-iron
130-150
110-130
7-iron
120-140
100-120
8-iron
110-130
90-110
9-iron
100-120
80-100
pitching wedge
90-110
70-90
sand wedge
up to 100
up to 80
60 degree wedge
up to 60
up to 40
Følg link for tabellen.
(http://www.golf-tuition-online.com/general-golf-discussion/3474-distance-comparison-table.html)
After seeing the post about distances I thought of this. I was reading some old mags I have from when I played golf the first time and found a table of distances which compares Tiger and then low, mid and high handicappers. This is from Today's Golfer Decemeber 2000.
|
|