Sticho - 11. Nov 2009 kl. 08:14 *IP Ukens tips (uke 43): Solide jernslag: Hva legger man i "faste håndledd"?
Tar opp et tips som var lagt ut for noen uker tilbake.
Sitat: "Full turn med skuldrene og litt mer faste håndledd kan gi deg mer stabilitet både i retning og ikke minst i lengdekontrollen. Med "løse" håndledd blir det ofte litt "vingling" i svingen".
Jeg sliter selv med en vingling på toppen av baksvingen og målet for vinteren er blant annet å bli kvitt den.
Jeg ble usikker på hva som menes med "faste håndledd". Er det grepstrykket med høyre hånd det er snakk om her?
PegTee (11. Nov 2009 08:34) *IP
Fast grep er ikkje det same som som fast handledd i mi bok.Det eg trur er meint er at ein skal halde eit fast handledd som gir tilnærma 90 grader mellom kølle og venstrearm og vere bevist på dette i baksving og også på topp. Grepet kan godt vere litt laust sjølv om ein freistar å halde handleddet stabilt "fast" som skildra her. AR kan sikkert greie ut.
hackz (11. Nov 2009 09:37) *IP
Jeg tipper AR mener at man skal bruke mindre håndledd.
(Ikke sette håndleddene.)
Se feks Steve Striker, eller JB Holmes.
IkkE som feks Lucas Glover eller J.Daly.
jonag (11. Nov 2009 12:42) *IP
av egen erfaring ligger det meste i faste eller ikke faste håndledd i hvordan man skaper svingplanet i baksvingen. Er svingplanet litt feil blir det lett oversving og håndleddsbruk. Den andre biten er stort sett grepet. Og den tredje biten er timing og rytme.
Med riktigere baksving stopper håndledda bevegelsen fast og fint av seg selv.
løse håndledd er altså etter mitt hode mer et symptom på feil svingplan, eller feil grep eller feil rytme/tempo.
ofte kan slag med kølla i bare høyre hånd være en ahaopplevelse. Da blir det aldri lang sving og løse håndledd for de fleste.
og så kan man finne ut hva man gjør forskjellig fra enhånds til 2-håndssving....
AR (11. Nov 2009 19:14) *IP
Det er riktig at "faste håndledd" ikke innebærer så mye knekk og bevegelse på toppen av svingen. Dette kan gi mange spillere en bedre kontroll i slagene. Vingling i håndleddene skaper ofte mye unødvendige problemer.
