|
Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
  Kølle Nils - 20. apr 2014 kl. 21:14 * IP
Ryggplager og golf
Ryggplager og golf - noe som er meget vanlig.
MÅ det være slik?
Nei, jeg tror ikke det.
Videon under viser dette meget tydelig:
http://www.youtube.com/watch?v=B-C15d5sCVA
Jeg har vist til denne videon ved flere andre anledninger - og gjør det igjen.
Får du ryggvondt av golf, eller vil sikre at du ikke får det - SE VIDEOEN, til ettertanke ..
|
  Rektor (21. apr 2014 01:18) * IP
Amen - KølleNils !!
Rektor (21. apr 2014 01:40) * IP
http://moenormangolf.com/faqs/are-there-any-players-using-this-method/
Kølle Nils (21. apr 2014 12:04) * IP
Takk, Rektor´n, for at du viser til Stricker!
Jeg tror at som "rollemodell" er Stricker svært mye bedre for mange enn det Moe Norman er.
På nettet er der mange forskjellige videor som viser Strickers sving.
En slik er:
http://www.youtube.com/watch?v=9UBTA1S8i6s
som er i eksepsjonell slow-mo.
Interessant er å se hvor stille hans korsrygg er, gjennom hele svingen, og at han slipper opp høyre hel først helt på slutten.
Rektor (24. apr 2014 16:28) * IP
Det er for meg meget underlig at ikke utviklingen blant toppspillere og trenere går i favør av mer skånsom sving.
Alle kjennere vet hvorfor Moe var best, ikke bare fordi han slo flest baller, men fordi han kunne gjøre det!!
Hans sving er i henhold til hans egne ord "like falling off a log"....
Moe bruker muligens merkelige bilder, men det er mye geni i alle hans ordtak.....
-I swing under myself (hvilket beskriver hvordan han kan stå så solid gjennom impact med begge føttene plantet)
-I swing into my legs, not on top of my legs.
-My swing is like a pendulum.
-My swing is balancing me.
-My hands never get out of bounds (viser til hans framoverbevegelse og finish, der armene strekker seg mot målet)
-You will never see a spike on my shoes, back or through...
-Imagination is the reason for my success.
- Not talent, hard work is what got me here.
Moe utviklet alene, selv mens hans stil ble gjort narr av, en sving som ikke belaster ryggen.
Kan man trene mer, uten smerter, blir man bedre.
Nå skal det sies at det som er årsaken, er hva Moes bevegelse gjør med slagflaten gjennom impact, den roterer ikke, men holder seg vinkelrett til svingplanet lengre enn noen annen noensinne har gjort. Det hevdes Trevino også var square langt etter impact, men etter Trevinos egne ord var Moe a mile ahead of him.....Denne energioverføringen, UTEN store rotasjonskrefter gjennom impact, gav Moe den reneste backspin i historien. Dette tilslaget (som gav en helt unik lyd ved balltreff), er også årsak til at de største spillerne vi kjenner til, alltid stoppet opp på rangen, og gikk bort til Moe for å se hva han holdt på med......
Her er også andre tanker Moe hadde.
http://www.golfcentraldaily.com/2011/05/karl-morris-golf-brain-incredible-story.html
Den A4 saken som her nevnes er jeg så heldig også å ha fått. Den fikk jeg personlig av kanskje den beste amatør noensinne, Nick "The Wedge" Weslock, en meget nær venn av Moe, som nå er gått bort.
Det morsomme var at jeg hadde den liggende i en konvolutt, og da jeg fikk se et bilde av Tiger og Moe, som Moe hadde signert, kjente jeg igjen signaturen...Jeg åpnet konvolutten og fant denne "My main thoughts in performing well", og nederst på arket, hadde Moe signert med sitt fulle navn, hvilket visstnok skal være uhyre sjeldent. Vanligvis skrev han bare Moe....
Denne er nå rammet inn med 5 store bilder av hans sving rundt A4 arket i midten. slikt kan ikke kjøpes for penger, og er en unik skatt jeg besitter.
Kølle Nils (24. apr 2014 18:27) * IP
"Moe Norman is the man."
Absolutt ikke noen tvil, med mine øyne sett.
Men jeg tror at han var altfor spesiell for å ha bred appell:
* Hans vide stans og utstrakte armer.
* Det grep som Natural Golf i sin tid tilskrev ham, selv om Moe ikke brukte dette i sin aktive karriere.
* De spesielle køllene som bland andre Kuykendall prøvde å pushe som optimale for "Moe-stilen".
En spiller som Steve Stricker er så mye bedre som modell, for en sving som har essensen (min mening) av det Moe gjorde: Å svinge i ett plan, med køllen i samme posisjon ved impact som ved oppstilling.
Stricker står oppstilt som en Touring pro, han gripper køllen som en Touring pro og han har helt vanlige køller. Og han svinger i ett plan!! Med alle de fordeler dette har. Ikke minst for å spare ryggen ..
Kølle Nils (24. apr 2014 19:05) * IP
En annen fantastisk spiller var Sam Snead.
Også Snead hadde en sving i ett plan!
Se for eksempel analysen under:
http://www.youtube.com/watch?v=aZyQqKAIa84
  Frank (24. apr 2014 19:23) * IP
Og Steve Stricker er mest kjent for fantastisk putting.
Rektor (25. apr 2014 23:48) * IP
Frank. Saklig.....NOT
Kølle Nils (26. apr 2014 00:33) * IP
Ben Hogan var The One and Only.
Også han hadde en sving i ett plan:
http://www.youtube.com/watch?v=ma84i1Ok3I0
En spiller som Rory McIlroy svinger ikke i ett plan - og har hatt alvorlige ryggproblemer. I videoen under ser man tydelig hvordan han belaster korsryggen:
http://www.youtube.com/watch?v=kn1ltcHZDWc
Selveste Tiger Woods svinger ikke i ett plan - og har også han hatt alvorlige ryggproblemer. I videoen under ser man tydelig hvordan han belaster korsryggen:
http://www.youtube.com/watch?v=c9DcsGAKzv8
Dette kunne få MYE mer oppmerksomhet!!
Rektor (27. apr 2014 01:23) * IP
Amen!
Rektor (27. apr 2014 01:25) * IP
Ben Hogan beundret Moe for sin sving og ballflukt.
De spilte 4 vennskapsrunder, behøver jeg fortelle hvordan resultatet ble...
  Leif S Nilsen (13. mai 2014 21:01) * IP
Hei!
Er det noen som har prøvd og forrandre på svingen til metoden som beskrives i første innlegg, og merket forskjell?
Jeg er nettopp ferdig med kurset VTG, og fikk meg en smell i korsryggen.
Grunnen til det kan være så mangt, mye sving på rangen + dekkskifte på 2 golfer :-) samme uke...ble nok litt for mye på noen dager...og selvsagt mye feilsving skal ha skylden. Men tenker og fokusere på høyere armstilling...selv om man har lært lavere stilling...spørsmålet var: noen erfaringer?
Kølle Nils (13. mai 2014 21:35) * IP
Jeg har prøvd, det virker :-D
Den enkleste måten å svinge i ett plan er nok å stå bitte litt mer oppreist enn det den tradisjonelle læren sier. Fortsatt en liten bøy i knærne, men ikke så mye. Fortsatt en liten frembøy i hoftene, men ikke så mye her heller. (ikke fokuser på å strekke frem armene ..)
Hvis du ser på Stricker (det jeg viser til 21. april 12:04), så ser du i detalj hvordan du kan gjøre. Det er ikke mye som skal til! Men resultatene kommer nok, prøv så skal du fort merke det!!
Skriv svært gjerne her igjen, etter at du har prøvd (og la f.eks. en pro sjekke fra siden). Interessant å få tilbakemelding fra deg!
Leif S Nilsen (13. mai 2014 22:07) * IP
skal prøve meg etter helgen, om ryggen gir seg mdd og være vanskelig :-)
Leif S Nilsen (25. mai 2014 17:30) * IP
Vel...da har jeg fått slått endel baller etter rygg problemmene mine. Har bevisst prøvd og holde køllen litt høyere i oppstillingen...treffprosenten er nok like dårlig som den var på kurset :-) men det som var en klar forskjell var hvor bak på ryggen man merket belastningene. Nå blir jeg "sliten" i mellom skulderbladene, og merker ingenting i korsryggen...i dag slo jeg 3bøtter på rangen, kunne godt slått flere om tiden tillatte det. Nå gjelder det og få til stabil sving...så øker vel også treffprosenten :-)
Kølle Nils (25. mai 2014 20:40) * IP
Så hyggelig, at du nå kan spille uten ryggplager! :-D
Har du mulighet å legge ut en video på you-tube?
  hum (26. mai 2014 18:43) * IP
Vond rygg er noe drit.
Kan anbefale å vende føttene utover ved oppstilling, da blir det mindre stress på ryggen.
Forebygging er heller ikke dumt.
Ta en titt her for mye bra:
www.mytpi.com
|
Tilbake til innleggsoversikten (Her bruker du kun ett nick!)
|
