|
Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
  007 - 27. Sep 2010 kl. 17:00 * IP
Visualisering - flott verktøy
i vår mentale verktøykasse.
Dette flotte verktøyet er tvingende nødvendig å bruke for å oppnå vedvarende god spilling på høyt nivå.
Men, verktøyet er tveegget, det kan gi opplevelser som dyp skuffelse eller blindt raseri.
Ikke alle våger å bruke dette verktøyet.
|
  SAbeltann (27. Sep 2010 18:44) * IP
ok.
007 (27. Sep 2010 20:26) * IP
Under seksualakten er visualisering mer vanlig enn i sport på lavere nivå.
Visualisering må bli en del av rutinene i norsk golf.
Visualisering må ikke forveksles med taktisk planlegging av spill på hull.
  pondus (27. Sep 2010 22:12) * IP
globalisere, posisjonere, visualisere, indoktrinere, operasjonalisere, karikere, marginalisere, torpedere, emigrere, irritere, irritere, irritere............hmmmm
hvor kom jeg nå???? jo! course management....som det heter nå. Flatlands favorittord. Sålenge ikke Flatland snakker om visualisere, er det neppe noe å bry seg om 007.
007 (28. Sep 2010 17:31) * IP
Pondus er 'modig'. Han ser golf på TV og han leser tråder her, selv om at han vet at han ofte blir irritert.
De beste pugilistene visualiserte ikke hodetreff, men "knyttneven sin gjennom hodet".
Se ting i bilder! Gøy det!
  Smilende Sam (28. Sep 2010 17:43) * IP
Lenge leve pugilistene. Min favorittpugilist er Joe Frazier. Han visualiserte ikke mye, men var veldig visuell.
  Trond (28. Sep 2010 18:49) * IP
Nesten tilbake til golf.
Å visualisere slaget/ballbanen er noe jeg har god erfaring med.Veldig god.I golf.
Under seksualakten mener jeg vi muligens snakker om en annen form for visualisering?
Som pugilist hadde jeg mere enn nok med å i det hele tatt se annet enn "stjerner." Å visualisere dette falt meg aldri inn.
007 (28. Sep 2010 20:13) * IP
Meget mange voksne, som pondus, kan bli illsinte hvis de blir gjort oppmerksomme på ord de ikke kan.
Det er bedre med klubbens juniorjenter. Flere av dem lærte jeg ordene; visualisering og akselerasjon. De virket takknemlige for det.
Visualisering av ballbaner opptar oss på golfbanen.
Akselerasjon av køllehodet inn i ballen opptar oss på golfbanen.
Visualisering gjør definitivt runden mer spennende, men en må eventuelt akseptere noen større skuffelser underveis.
  Tryggle (28. Sep 2010 22:09) * IP
Når du vet og kan så mye 007 så må det være helt utrolil å ikke kunne omsette det i god golf?
007 (28. Sep 2010 22:23) * IP
Det virker mer fristende å være best på golfforum enn best på golfbanen.
Dessuten er det vanskeligere å jukse på forum.
pondus (28. Sep 2010 23:16) * IP
Hva med konsentrasjon? Hvorfor ikke?
(Har tilgode å bli illsint 007. Språk er mitt pre)
007 (28. Sep 2010 23:57) * IP
Når du er blitt god nok så må du etterhvert stole på musklenes hukommelse i gjennomføringen av svingen.
Under denne bevegelsen så bør tankene brukes på visualiseringen av den ønskede ballbanen.
Kan man visualisere uten konsentrasjon? Nei!!
  radar (29. Sep 2010 09:49) * IP
Spennende tips fra AR (og tråd fra 007).
Visualisering høres så lett ut i praksis, men jeg synes det er veldig vanskelig i praksis.
Som du skriver 007, for å visualiere kreves det konsentrasjon.
Som mange andre som fulgte med på The Open i år la jeg merke til den røde prikken på Louis Oosthuizens hanske.
Etter litt googling fant jeg ut litt om hva som lå bak.
Den røde prikken fungerte som en bryter. En golfrunde tar fort over 4timer, det er nesten umulig å klare å holde konsentrasjon oppe så lenge. Foran vært slag stirret Louis på den røde prikken i et par sekunder. Det ryddet hodet hans for tanker og satte han i go modus.
Kanskje det hadde vært noe for D.Johnsen og N.Watney?
Her kan det leses mer om den røde prikken.
www.golfstateofmind.com/blog/2010/08/18/the-psychology-behind-the-red-dot-trigger-and-how-you-can-use-it-to-play-better-golf
007 (29. Sep 2010 22:58) * IP
Spennende link, radar.
Der omtales språkbruk og synkronisering av kropp og sjel.
I mange deler av samfunnet så brukes det fancye ord.
Noen fancye ord er det substans bak, som f.x. visualisering.
Andre ord/uttrykk er det minimal substans bak, som ISO9000-sertifisering?
Her i denne tråden har AR sensurert mye!! Denne type tråd fremkaller, som regel, mye aggresjon hos enkelte. I wounder why!
radar (30. Sep 2010 12:39) * IP
Morsomt at de beskriver NLP (det Dr.Morris driver med) som nytt.
Jeg synes det minner mistenkelig om "Klassisk betinging" ref Pavlov.
Fra Wikipedia.
"Klassisk betinging er en type assossiativ innlæring hvor et individ lærer seg å koble sammen en stimulus med en annen".
Dette er fra Pavlovs læring
Mer Wikipedia og Pavlov.
"Pavlov merket at hundene begynte å sikle hver gang de fikk mat, men kun når de fikk se at det var mat han kom med. Han begynte å ringe med en klokke samtidig med matserveringen, for å se om det ble noen forandring i atferden. Etter mange repetisjoner var det nok at hundene hørte klokken, uten å se maten for å få den til å sikle. Man kan si at hunden er blitt betinget.
Både dyr og mennesker har reflekser som er medfødt, for eksempel spyttkjertler som blir stimulert når man kjenner lukten av, eller ser mat. Dyrene er «biologisk koplet», slik at en bestemt stimulans (i dette tilfellet mat) utløser en bestemt respons (spytt). Klassisk betinging er med andre ord et element som ikke naturlig er med på å fremkalle en refleks, men som føyer seg inn og blir en del av refleksen. Klassisk betinging vil i så måte begrense seg til medfødte reflekser."
At gode golfslag er en medfødt refleks er heller tvilsomt, men det er grenser opp mot det gjennom tusen på tusen av repitisjoner. Det sitter i kroppen.
Dr.Morris er Pavlov light.
Han fikk Oosthuozen først til å trene med den røde prikken.
Når Oosthuizen følte seg 100% klar til å utføre et slag så så han på prikken. Gjennom repitisjon på repitisjon så blir dette som bjellen og hundesiklet.
Oosthuizen inprinter at når han ser på den røde prikken så er han 100% klar for et godt golfslag.
- "Se på den røde prikken, nå er jeg klar".
Han "lurer" seg selv. Ganske spennende synes jeg :)
|
Tilbake til innleggsoversikten (Her bruker du kun ett nick!)
|
