Sitatet |
It's
just a
job.
Grass
grows,
birds
fly,
waves
pound
the
sand. I
beat
people
up.
Muhammad
Ali
|
|
Tilbake
til første side |
|
|
Innlegg
|
Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
 radar - 15. Sep 2010 kl. 15:18 * IP
For de som vil lære litt om trening
Her har olympiatoppen samlet mye bra om trening.
http://www.olympiatoppen.no/fagavdelinger/trening/page3460.html
Morsomt å gå inn på idrettsspesifikke øvelser.
Skicross og Alpint ser morsomt, men slitsomt ut.
Lite om golf, men mye annet man kan plukke opp.
|
 PegTee (15. Sep 2010 15:52) * IP
Ein del her som kan brukast indirekte til golf, bl.a. det med rørsletrening f.eks. Kor mange ser eg med bøy i venstearma i baksvingen?
 ??? (15. Sep 2010 17:58) * IP
Skal venstre arm være rett/strak under hele svingen?
Bare lurer.
 radar (15. Sep 2010 18:57) * IP
I baksvingen skal den være relativt strak :)
Enig PegTee, masse som kan brukes, nesten litt for mye.
 radar (15. Sep 2010 18:58) * IP
Og til rett etter at du treffer ballen.
litt kjap der.
 ??? (15. Sep 2010 19:05) * IP
Ok. Takk, takk
 Kåre K (15. Sep 2010 23:16) * IP
Interessant spørsmål der ???
Har fått 2 varianter av dette av flere proer. Noen mener helt strak. Andre mener at man må bare slappe av mer i svingen og at den gjerne kan bøye noen grader på toppen i baksvingen...
Har forsket litt og tror jeg striker bedre med en helt rett en, men, at det er lettere å få div skader av det.. En blir gjerne litt mer øm i ryggen av det (og dette var proens motargument mot at den skulle være 100% strak)
 PegTee (16. Sep 2010 09:22) * IP
I utgangspunktet skal handa vere strak.
Eg har tru på ein naturleg sving etter eigne forutsetnadar. Ein unaturleg korrekt sving med handa strak og god rotasjon kan trenast inn til å bli naturleg og korrekt om kroppen taklar det. Om ikkje så får svinge med den "kroppen ein har". Det syner seg at det ofte går bra det også. Eg kjenner fleire med handicap <5 som svingar med knekt arm og dei spelar sjølvsagt strålande.
 jonag (16. Sep 2010 09:37) * IP
Bare den blir strak relativt tidlig i nedsvingen så får man mest igjen for det. Men så har man Lee Westwood da som har den bøyd i treffet....
Om den bøyes eller ikke har noe med type sving og hvilke muskler man bruker.
Generelt skal de fleste ha fullstending god nok fleksibilitet for en full sving. Men dersom man ikke bruker kroppens naturlige måte for rotasjon vil det stoppe seg selv for godt fleksible mennesker.
 PegTee (16. Sep 2010 10:21) * IP
Litt OT:
Er der ein samanheng mellom å draw/hook og ikkje ha god nok vektoverføreing til venstre fot? Eg opplever at når eg ikkje har det får eg ein ufrivillig draw eller mini-hook....hofta kjem liksom ikkje med i svingen.
 radar (16. Sep 2010 10:27) * IP
Ja PegTee, blir du stående igjen uten å få med deg hoftene så trekker man ofte med seg ballen rundt/ kommer inn i ballen med lukket køllehodet.
Det motsatte er Tiger, der durrer hoftene rundt så fort at armer hender ikke klarer å holde følge, da går ballen fort kort til høyre(ikke sååå kort for Tigern da:).
|
|
|
|
|
Annonser |

ANNONSÉR
på Golfsiden - mer for pengene!
Interessert? Kontakt:
ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72
|
|
|
|
|
|
|