UKENS TIPS
| Sitatet |
"The
more I
practice,
the
luckier
I
get"
BEN
HOGAN
|
|
|
|
|
UKENS TIPS
|
Tilbake
til første side
Tilbake
til Golftips
UKENS TIPS (Uke 24):
Spill i varmt vær
Spill i varmen krever ekstra
forberedelser. Smør deg inn
med solkrem. Husk
øreflippene som stikker
utenfor capsen. Husk
nesetipp, ansikt for øvrig,
knehasene og ikke minst
armene. Smør deg inn i god
tid før runden og vask
innsiden av hendene slik at
du ikke mister grepet i
kølla.
Dernest. Fyll opp med vann,
gjerne noe sportsdrikk, men
ikke for mye sukker. Ta også
med brødmat. Mot slutten av
runden han du trenge litt
sukker. Gjerne sukkerholdig
drikke fordi Kvikk Lunsjen
gjerne ligger som en smeltet
suppe når varmen er som den
har vært i begynnelsen av
juni i Norge i 2007.
Bruk gjerne paraplyen som
parasoll! Ha et vått håndkle
som du kan legge rundt
nakken. Gå gjerne inn i
klubbhuset etter ni hull og
vask ansiktet og nakken med
kaldt vann. Har du tid til
en rask og kald dusj etter 9
hull, er det bra. Skal du
spille to runder på en dag,
bør du dusje mellom rundene.
Men husk nok vann, og skift
gjerne til kald vann etter 9
hull. På en varm dag kan det
gå med både to og fire liter
vann på en runde. Helst 4
liter. Minst!
Opphold deg i skyggen så mye
som mulig. 4-5 timer i
brennhet sol er ikke bra.
Lykke til!
Asbjørn Ramnefjell
GOLFSIDEN har egen debattside.
Her kan du stille spørsmål
og debattere! Still gjerne
spørsmål til meg. Jeg svarer
så snart jeg ser spørsmålet
ditt ute på nettet!
-
KLIKK HER
for den nye debattsiden
Meget enkelt å bruke!
Si din mening!!
Asbjørn Ramnefjell
Tilbake
til Golftips
Tilbake
til første side
|
|
|
|
| Annonser |
|
Søk på GOLFSIDEN
Les mer |
|
|
|
|
ANNONSÉR
på Golfsiden - mer for pengene!
Interessert? Kontakt:
ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72 |
|
|
|
|
|
|
