Golfsiden.com - Norges største uavhengige nettsted for golf - Norges store golfportal Les mer
 

 Annonsere aksjer?
 
Norske-svenske baner
 
Ukens golftips
 
Innendørsgolf
 
Golf på Internett
 Vitser
 
Profesjonell golf
 
Golf på TV
 
Arkivet
 Kontakt
 Golfbox
 Rankinglister

GOLFSIDEN som din startside? Klikk her

Legg golfsiden.com til dine favoritter: Klikk her 

Til alle nye seere/lesere:
VELKOMMEN 

Annonsér på Golfsiden - ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72

Tilbake til første side    Søk på GOLFSIDEN Les mer   Tilbake til Golftips

UKENS TIPS (Uke 21/11):

Avslapning - igjen
Golf er vanskelig mange ganger. Men noen ganger er det temmelig lett - fordi du slår et godt slag eller noen gode slag etter hverandre.

Hva gjør du riktig da? Jo, som regel klarer du å slappe av. Det er ofte ikke så lett!!

Når du er avslappet i kroppen, har du mye bedre sjanser til å utføre et godt slag eller en god bevegelse enn når du er anspent. Slik er det i alle idretter; dette med god bevegelse altså.

Derfor bør du sørge for at du er i en avslappet tilstand når du spiller golf. Begynn på treningsfeltet med å være så avslappet som mulig. Myk opp i sakte bevegelser og fullstendig avslappet. Start så å slå noen slag med mindre enn 50% kraft - helt avslappet. Du vil bli overrasket hvor lett du treffer ballen og hvor rent du treffer den. Ikke bry deg om lengden. Bare bli forundret over at ballen går så langt som den gjør når du nesten ikke kruker krefter.

Fortsett å være avslappet mens du øker til fulle slag. Fulle slag er sjelden over 80% av den kraften du har som maks.

Chipper og pitcher
Mange har problemer med disse slagene. Det er ofte fordi de ser opp, bruker for mye krefter og/eller har feil oppstilling. Her kan en pro hjelpe mye. Men du må gjøre det meste selv. På disse korte slagene - ca. 5 - 30 meter - bør du prøve på å holde så løst i kølla at den nesten faller ut av hendene dine. Så skal du passe på å svinge så rolig og rytmisk du bare kan. Da føler du hvor du har køllehodet hele tiden, og du vil bli overrasket over hvor rent du treffer ballen og hvor god du plutselig blir til å beregne avstandene.

Det samme gjelder i og for seg med puttingen.

Vel, da har vi løst mange, store problemer. Da er det bare å gå ut og gjøre disse slagene til dine disipler!

Ballen vil lystre deg som aldri før!

Men vær slapp som en pudding hele kroppen og i alle bevegelser.

Lykke til!

Asbjørn Ramnefjell

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf
Si din mening!! 


Debattsiden
Søk på GOLFSIDEN
Spør Matz Modéer
Her svarer Matz Modéer


Golfreiser:
Egen seksjon