Tilbake til første side    Søk på GOLFSIDEN Les mer   Tilbake til Golftips

UKENS TIPS (Uke 5/24):

Sesongforberedelser
God planlegging gir gode resultater.

Hvilke mål har du for din golf i år? Tenk på det, og gi deg selv en klar målsetting.

Ønsker du å bli bedre, bør du ta noen tak. Hvis ikke - da trenger du ikke lese videre.

Men vil du bli bedre, er det viktig å gjøre en del saker.

Utstyret ditt
Sjekk om det er i orden. Kanskje du trenger nye køller. Utviklingen på køllefronten er markant.

Har du gode nok grep? Er de gamle, har du en tendens til å holde for hardt i kølla slik at svingen og rytmen blir skadelidende. Det er enkelt å bytte grep i pro shopene.

Trenger du nye sko?

Gå gjennom bekledningen også. Har du klær for all slags vær?

Teknikken
Du bør trene fleksibilitet og gjerne styrke. På nettet finner du massevis av videoer som kan gi deg ideer om hva du kan trene på. Både svingteknisk og fysisk.

Gjør noen tøyningsøvelser. Dette kan du lett gjøre med godt resultat ved å imitere golfbevegelsene. Det kan du gjøre i heimen, på badet, i dusjen, ja, over alt. Bortsett fra på gata. Da kan du bli lagt inn på psykiatrisk.

På stuegulvet kan du trene putting på et vanlig teppe eller en puttematte som du kjøper i golf shoper.

Men gjør noe. Det er det viktigste. Start allerede før det blir grønt på bakken. Så skal du se at sesongen blir over all forventning.

Sett gjerne opp en plan med tidsskjema.

God planlegging og god trening gjør susen. 

Lykke til!

Asbjørn Ramnefjell

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips


Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf

Si din mening!!